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轻断食减肥方法如何（一周减肥20斤的方法）

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轻断食减肥方法如何（一周减肥20斤的方法）

2023-03-17 10:43:31
【文章摘要】 轻断食可以帮助减肥吗？这样对身体好吗？曾有一位张女士通过私信问我，听说有一种很流行的减肥方式叫“轻断食”，可以很好的帮助燃脂，她很好奇什么是“轻断食”？如果要轻断食，该如何摄取食物？对身体有何影响？
减肥   20斤   斤
*文章仅代表作者观点，与百分加盟立场无关，不作为任何投资参考。
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