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铁观音为什么不宜多喝（铁观音为什么要少喝）

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铁观音为什么不宜多喝（铁观音为什么要少喝）

2023-03-18 18:22:36

【文章摘要】茶叶中含有复合多糖儿茶素类，其为降血糖的有效水溶性组分，当空腹饮茶时，因为人体血糖本来就低，再摄入复合多糖、儿茶素类物质，人的血糖就进一步降低，从而引发头晕、心慌、手脚无力、心神恍惚等症状，即“茶醉”。

铁观音喝喝铁观音

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