万达餐厅有哪些（永和豆浆加盟多少钱）

【文章摘要】 首先,永和豆浆好喝在于永和豆浆营养丰富。在《中国居民膳食指南》建议,每天食用25克左右的大豆,素食人群可以适当多吃,蛋奶素人群每天可食用25-60克大豆或等量豆制品,全素人群每天摄入50-80克或等量豆制品。由此可以看出,大豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、钙、镁、维生素E、膳食纤维以及大豆异黄酮等营养物质,豆浆是典型的高蛋白、低碳水、低脂肪食物。