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绝经后吃什么最好（每日一则养生小常识）

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绝经后吃什么最好（每日一则养生小常识）

2023-03-22 02:18:17
【文章摘要】 如土豆、胡萝卜、蔬菜、水果等，这些食物可以女性体内流失的维生素纤维素、无机盐和水分。2、多吃紫菜、杂粮、木耳、糙米，海带、香菇等食物
养生   每日   养生小
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