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海参配什么吃最好（海参的家常做法14款）

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海参配什么吃最好（海参的家常做法14款）

2023-04-05 02:06:45
【文章摘要】 很多专家都说吃海参不如吃鸡蛋，但既然海参和鸡蛋都有营养，为什么不一起吃呢，这样还能获得更多，更丰富的蛋白质，同时还能补充海参和鸡蛋中不同的营养物质。而且，海参和鸡蛋的做法也很简单，一碗海参鸡蛋羹或者海参蛋花汤，既营养又爽滑。
海参   做法   海参的家常做法
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