吃自助烤肉的时候怎么吃回本（烤肉自助）

【文章摘要】 相信很多人去吃自助烤肉之前都自信满满，决定今天一定要大快朵颐多吃点，但实际上你进去兴致冲冲拿了好多肉类之后，没吃多少就感觉已经饱了，看着油滋滋的烤肉竟然一点食欲都没有了，感觉自己这次好像又亏了，完全没有吃回本啊！其实最主要的不是吃没吃回本的问题，最关键的点是，感觉自己没吃啥，有点不甘心呢。之所以会出现这种情况，其实是因为一次性吃了较多的肉，所以出现了假饱，聪明吃自助烤肉时，会配着蔬菜一起吃，清爽解腻，就可以让你胃口大开多吃点，自然就有利于吃回本了呢。