我给你讲讲，就是管住嘴，迈开腿，减肥是一个漫长的过程，不管什么办法，意志力一差绝对反弹，没意志力就烧钱，不怕死就手术，说到减肥医院，我去过，知道北京台，有个节目，叫谁在说吗？我就是看了600斤的胖子捡到200斤才去的，叫焦东海减肥医院出名了，一去一通检查，就叫我住院，一月2万，TM死要钱，我上班根本来不了，那里的胖子300斤都是小意思，喝中药，针灸，揉肚子，也就这样，早起一个小馒头，一杯牛奶，中午两个小花卷，豆腐白菜，就是水，晚餐也差不多，晚上去健身房跳操，就他妈这，要我一月2万，你不要看电视什么医院减肥