食品名称 重量(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖(克) 热量(千焦 / 千卡) 鸡肉 100 23.3 1.2 - 440 / 104.76 鸭肉 100 16.5 7.4 0.1 560 / 133.33 鹅肉 100 10.8 - - 600 / 144鹅做多热量了