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一天吃多少卡路里算减肥（减肥者禁吃的食物表）

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一天吃多少卡路里算减肥（减肥者禁吃的食物表）

2023-06-29 01:57:34

【文章摘要】对于能有效减脂的饮食，热量(卡路里)是一方面，另一方面也很重要，饮食的结构，也就是碳水化合物、蛋白质以及脂肪的摄入量。

减肥食物吃的

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