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早餐吃什么粥营养又简单（早餐吃什么最好最有营养早餐）

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早餐吃什么粥营养又简单（早餐吃什么最好最有营养早餐）

2023-06-30 02:02:27

【文章摘要】 2、浸泡好的薏米、赤小豆和莲子放进汤锅里，加入适量的清水，合上盖子，大火煮开转小火慢煮1个小时。

早餐营养有营养

*文章仅代表作者观点，与百分加盟立场无关，不作为任何投资参考。

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