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请推荐几种好吃又减肥的食谱（一周七天营养早餐食谱）

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请推荐几种好吃又减肥的食谱（一周七天营养早餐食谱）

2023-03-14 11:25:22

【文章摘要】做法：紫甘蓝剥掉老皮，切丝，盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌匀即可。喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油，拌匀后香辣酸甜的味道就出来了。

早餐营养一周

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