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博士
刮油
吃酸的食物能消脂这科学吗（刮油最狠的四种减肥食物）
减重一直是热门的讨论话题，但雕塑恼人的肥油肚，一直是令人棘手的课题，不少民众会面临全身都瘦了，就是肚子消不掉的窘境。这周微笑想要来研究一下柑橘类萃取物的消脂效益，希望对大家有帮助~ 一、Sinetrol XPur柑橘类水果萃取物的成分及作用
2023-03-16 12:19:37
有利于减肥的刮油水果（十种刮油食物越吃越瘦）
要是真有一款食物可以刮油该多好，但实际上，这是不存在的。不过富含膳食纤维的食物与刮油食物有异曲同工的作用。膳食纤维通常是指植物性食物中不能被人体消化吸收的那一部分物质。过去认为对人体是废渣残料，近些年研究发现其可以通便、降糖、降脂、减肥。也是我们日常饮食比较缺乏的营养素，故中国居民膳食指南推荐增加其摄入，每天膳食纤维摄入应达到30g。
2023-03-12 13:49:01
