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你有每餐必吃的菜吗(50种最常吃的家常菜菜名)

你有每餐必吃的菜吗(50种最常吃的家常菜菜名)

2023-03-18 18:11:16
【文章摘要】 回答有,那就是青菜。肉可以一餐不吃,但是青菜绝对不能少,餐餐都得吃。菜心、生菜、娃娃菜、芦笋、芥兰、红菜苔都是喜欢的品种,烹饪方式多以白灼和蒜蓉为主,这样烹制出来的青菜,清淡营养,清鲜脆嫩,营养可口。
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